by form communitiesUn curso de reinserción para cárceles del condado
Habilidades que se aprenden adentro, hechas para durar después de salir.
CADENCE es un curso de doce semanas que las personas completan por su cuenta, en las tabletas que ya usan. Cada habilidad se practica dos veces: una para la vida bajo custodia y otra para los primeros meses después de salir.
- Ya funciona en una cárcel del condado
- Funciona en tabletas Edovo
- No requiere tiempo del personal
- 12módulos, uno por semana
- 63lecciones cortas, cada una se termina en una sola sesión
- 63videos de dos a tres minutos cada uno
- 0facilitadores, grupos o materiales impresos
La gente sale de la cárcel casi sin aviso.
- Se resuelve un cargo.
- Se paga la fianza.
- Se cierra un acuerdo con la fiscalía.
Alguien que empieza un curso de doce semanas puede irse en la tercera semana, muchas veces con solo unas horas de aviso.
La mayoría de los programas dejan la planeación de la salida para el final. CADENCE empieza con ella. El Módulo 1 cubre la preparación para la corte y un plan para el primer día afuera, porque es el único módulo con una fecha límite que fija alguien más.
También sirve para quienes ya salieron. Cada lección se puede completar como preparación para lo que viene o como una forma de repasar lo que pasó.
Una habilidad, practicada en los dos lugares donde se va a necesitar.
La mayoría de los programas enseñan una habilidad para el lugar donde está la persona hoy. CADENCE enseña cada una para la unidad y para la calle, con el mismo peso.
Alguien en la unidad te sigue pidiendo prestadas cosas de la tienda y nunca te las paga.
La persona escribe las palabras que de verdad diría:
"Ya no voy a prestar. Solo te lo voy a decir una vez."
Luego actúa. La próxima vez que salga el tema, no vuelve a explicar. Simplemente dice que no.
- Breve
- Una vez
- Luego actúa
En tu primera semana afuera, un familiar quiere quedarse en tu casa, y las reglas de tu vivienda no lo permiten.
La persona escribe las palabras que de verdad diría:
"No te puedes quedar aquí. Te ayudo a buscar otro lugar, pero aquí no."
Luego actúa. Si la pregunta regresa, no vuelve a abrir el tema. Recurre al plan B que ya tiene escrito.
- Breve
- Una vez
- Luego actúa
Ejemplo escrito para mostrar el formato. Los escenarios del curso nunca piden que una persona describa un delito ni que nombre a nadie.
Cada lección sigue los mismos siete pasos. Sus iniciales en inglés forman el nombre.
Las personas siempre saben qué sigue, así que pueden terminar una lección en una sola sesión. Para el día de su salida, el patrón ya es suyo.
Paso 1 de 7
Check (revisar)
La persona ve dos situaciones reales donde la habilidad decide lo que pasa después: una en la unidad y otra en los primeros meses afuera.
Paso 2 de 7
Attend (poner atención)
Un recorrido corto con tres decisiones seguidas. Después de cada una, ve a dónde lleva cada opción. Ninguna está marcada como correcta, y la tercera decisión llega en las peores condiciones que crearon las dos primeras.
Paso 3 de 7
Decide (decidir)
Aprende la herramienta: sus pasos con nombre, qué hacer cuando un paso falla y un ejemplo resuelto de cada entorno, con un video de dos a tres minutos.
Paso 4 de 7
Experiment (experimentar)
Escribe las palabras exactas que usaría: una vez para ahora y otra para después de salir.
Paso 5 de 7
Notice (notar)
Responde una de seis preguntas que se repiten a lo largo del curso, siempre con las mismas palabras, y la compara con su respuesta anterior. Las preguntas nunca preguntan si ha mejorado. Preguntan qué es cierto ahora.
Paso 6 de 7
Choose (elegir)
Elige una tarea de práctica para la semana, en la versión que corresponde a donde está. Adentro, no necesita materiales ni ayuda del personal, y no implica ningún riesgo disciplinario. Afuera, no necesita dinero ni carro, y no supone que tenga vivienda estable o trabajo.
Paso 7 de 7
Evaluate (evaluar)
Agrega una entrada a su plan personal de éxito y comprueba lo que entendió con una pregunta.
35 a 50 minutospor lección en la tableta, más la tarea de práctica de la semana.
Una sola sesióncon lo que la persona sabe ese día. Nada queda pendiente como tarea.
Una herramienta por lecciónde tres a cinco pasos con nombre, tan sencillos que se pueden escribir de memoria después de ver un video.
Algunas de las 63 herramientas que las personas se llevan
Nombres cortos, para que vengan a la mente bajo presión.
- Sé, creo, averiguo, necesito ayuda
- Cara, manos, ojos, voz
- Prueba de la fecha límite
- Señal temprana, acción temprana
- Persona, lugar, plan
- Detonante, señal, acción, plan B
- Frena la primera historia
- Control, influencia, ninguno
- Pausa, repite, retírate
- Hecho, historia, decisión
- El siguiente paso más pequeño
- Pide, espera, vuelve a pedir
- Escucha, refleja, pregunta qué quiere
Lo que hace su personal: ponerlo a disposición. Nada más.
CADENCE se creó para centros que ya están al límite. No hay nada que dirigir, programar ni imprimir.
-
Totalmente a su propio ritmo en la tableta
Sin facilitador, sesiones grupales ni videollamadas. Las personas avanzan un módulo por semana por su cuenta.
-
Sin impresiones ni conexión en vivo
No hay nada que imprimir ni repartir, y no se necesita conexión a internet en vivo dentro de una lección.
-
Escrito para cualquier centro
Sin nombres de condados, formularios locales ni suposiciones sobre la vivienda o el nivel de privilegios. Cuando un proceso varía, la lección le explica a la persona cómo averiguar lo que aplica en su caso.
-
Seguro de impartir
Nada le pide a una persona que describa un delito, nombre a un grupo o identifique a alguien. Nada la orienta sobre un caso pendiente ni sobre cómo tratar al personal.
Doce semanas, de la fecha en la corte a la comunidad.
Un módulo por semana. Abra cualquier módulo para ver las herramientas que enseña.
Semana 1Preparación para la corte y planeación para el éxito
Por qué esto va primero: las fechas de salida en una cárcel no son fijas, y la corte trabaja según su propio calendario. Si esto estuviera en el Módulo 12, quienes más pronto lo necesitan nunca llegarían a verlo. También es donde empieza la confianza: lo primero que encuentra la persona trata de su situación, no de su carácter. El Módulo 1 tiene ocho lecciones. Cada uno de los demás tiene cinco.
- Sé, creo, averiguo, necesito ayuda
- Cuatro preguntas, en orden
- Cara, manos, ojos, voz
- Qué, cuándo, dónde, quién responde, qué llevo
- Prueba de la fecha límite
- Más fácil, más difícil, plan B
- Encuentra el eslabón anterior
- Vuelve a leerlo
Semana 2Entender lo que pasa con tu salud mental
- Cuerpo, pensamientos, conducta, personas
- Presión, reacción, acción, consecuencia
- Pide, prueba, revisa
- La misma fortaleza, un nuevo entorno
- Señal temprana, acción temprana
Semana 3Encontrar tu camino con el consumo de sustancias y la recuperación
- Lo que hacía por ti
- Dónde estoy, qué sigue
- Reduce el riesgo que tienes
- Persona, lugar, plan
- Detonante, señal, acción, plan B
Semana 4Ver el patrón en la violencia, el daño y la seguridad
Cada lección de este módulo termina con qué hacer si el material removió algo, y aclara que pensar en ello no significa que la persona tenga que hablar de ello.
- Lo que te enseñó
- Aprendido, repetido, elegido
- Quién paga
- Desacuerdo o control
- Salida, contacto, documentos
Semana 5Ver más allá de los supuestos sobre la identidad y las diferencias
- Lo vi, lo interpreté
- Frena la primera historia
- Repítelo con tus palabras
- Barrera o decisión
- Revisa tu lectura antes de reaccionar
Semana 6Cuidarte y mantenerte en contacto
- Sueño, comida, movimiento, calma
- Escala de tres marcas
- Ánclalo
- Control, influencia, ninguno
- La revisión después del contacto
Semana 7Conocer tus límites y sostenerlos
- Mío o suyo
- Nombra el ciclo
- Breve, una vez, luego actúa
- Pausa, repite, retírate
- Pide una sola cosa
Semana 8Ir más despacio para resolver problemas y darte a entender
- Hecho, historia, decisión
- Resolver, aguantar, retirarse
- Situación, opciones, costo, elección, revisión
- El siguiente paso más pequeño
- Más despacio, más corto, una vez
Semana 9Cuidar de ti en todos los aspectos
- Qué área cambió
- Nómbralo, ubícalo, actúa
- Un contacto real
- Útil hoy
- Conoce tus propios números
Semana 10Construir una vida que dure
- Entra, sale, se debe
- Prueba de valores
- Una habilidad, una fuente, una semana
- Personas, lugar, patrón
- Vuelve a leerlo
Semana 11Usar tu voz con profesionales
- Qué necesito, por qué, qué estoy pidiendo
- Pide, espera, vuelve a pedir
- Antes, durante, después
- Escucha, haz una pausa, responde lo que te preguntaron, pregunta
- Quién, qué, cuándo, qué pasa si dicen que no
Semana 12Apoyar a otros sin tomar el control
- Revisión de capacidad
- Escucha, refleja, pregunta qué quiere
- Tu límite
- Sal y regresa
- Vuelve a leerlo
Para la última lección, cada persona ha escrito un plan para su primer mes afuera.
Cada lección termina con una entrada sobre una situación que esa habilidad va a enfrentar después de salir: quién está involucrado y el primer paso. Doce semanas después, son 63 entradas.
- Se construye con sus propias palabras, no con una plantilla.
- Planea para cuando algo falle. En casi todos los planes, algo sale mal en las primeras dos semanas.
- Empieza en el Módulo 1, así que incluso alguien que sale antes se va con el inicio de un plan.
- 1La primera semana
Dónde duermo, fechas para reportarme, medicamentos, identificación.
- 2El primer mes
Trabajo, dinero, recuperación y las citas que mantienen todo en orden.
- 3Las personas en mi plan
En quién me voy a apoyar, y para qué.
- 4Cuando algo sale mal
Lo primero que hago, y mi plan B.
Cada lección se revisa cinco veces antes de llegar a una tableta.
- 1
Aprobación de la herramienta
Los pasos de la lección se pueden resumir en una línea antes de empezar a escribirla.
- 2
Revisión del borrador
Ambos entornos tienen el mismo peso, cada opción es realista y nada supone que la persona sigue bajo custodia.
- 3
Experiencia vivida
Un revisor que estuvo encarcelado confirma que nada es condescendiente y que cada escenario se siente real.
- 4
Revisión de evidencia
En los Módulos 2, 3 y 4, cada afirmación clínica se respalda con una fuente publicada. Lo que no tiene fuente se elimina.
- 5
Revisión de la plataforma
Edovo revisa todo el contenido antes de publicarlo.
12.7×
la tasa de mortalidad en las primeras dos semanas después de salir, comparada con la de otros residentes del estado.
El Módulo 3 cubre los días más peligrosos: las primeras dos semanas afuera.
La tolerancia baja durante el tiempo bajo custodia, y los días justo después de salir tienen el mayor riesgo de sobredosis. La lección sobre precauciones al salir está revisada por personal médico y se basa en investigaciones publicadas, entre ellas:
- Binswanger et al., New England Journal of Medicine, 2007. En las primeras dos semanas después de salir, la tasa de mortalidad fue 12.7 veces la de otros residentes del estado. La sobredosis fue la causa principal.
- Ranapurwala et al., American Journal of Public Health, 2018. Las muertes por sobredosis de opioides fueron unas 40 veces la tasa de la población general en las primeras dos semanas después de salir, y seguían siendo más altas un año después.
Escrito para quienes lo toman
- Nivel de lectura de 6.º a 8.º grado, con una explicación sencilla de cualquier término clínico.
- Escrito directamente para quien lo lee. Nada trata a la persona como paciente, como un caso o como alguien a quien hay que arreglar.
- Lenguaje que pone primero a la persona. Nada de "reo", "limpio" ni "sufre de".
Claro sobre lo que no hace
- No da orientación sobre diagnósticos, medicamentos ni atención en crisis. Esas lecciones dirigen a las personas hacia el apoyo y hacia qué pedir.
- No da orientación sobre casos pendientes ni sobre cómo tratar al personal.
- Sin exageraciones, sin eslóganes y sin decirle al lector cómo se siente.
Preguntas que hacen los centros
¿Cuánto dura cada lección?
Entre 35 y 50 minutos en la tableta, más una tarea de práctica para la semana. Cada lección se puede terminar en una sola sesión.
¿Qué pasa si alguien sale a mitad del curso?
Por eso la preparación para la corte y la planeación de la salida van primero. Alguien que sale en la segunda semana ya tiene el inicio de un plan. Cada lección también sirve para repasar lo vivido, así que el curso sigue teniendo sentido para quien ya salió.
¿Cómo se mide que se completó?
Cada módulo termina con una revisión calificada que cuenta para completarlo, con un reactivo por lección: ordenar los pasos de la herramienta o elegir el paso que falta. Los intentos son ilimitados. Después vienen tres preguntas sin calificación que le piden a la persona releer lo que escribió y elegir qué herramienta usaría de verdad, cuál necesita más práctica y cuál importa más para su primer mes afuera.
¿Necesita acceso a internet o materiales impresos?
No. No hay materiales impresos y no se necesita conexión a internet en vivo dentro de una lección.
¿Entrará en conflicto con nuestras políticas o formularios locales?
El curso no tiene nombres de condados, nombres de programas locales ni nombres de formularios específicos. Cuando un proceso varía, la lección lo dice y le indica a la persona cómo averiguar lo que aplica en su caso.
No usamos Edovo. ¿Podemos ofrecer CADENCE de todos modos?
Hoy CADENCE se ofrece a través de Edovo. Escríbale a Natalie para platicar sobre su caso.
CADENCE funciona en tabletas EdovoLos precios y los siguientes pasos están a un correo de distancia.
Si su centro usa tabletas Edovo, CADENCE se puede agregar a su catálogo. Escríbale a Natalie para conocer los precios y platicar cómo funcionaría en su caso.
¿No usa una aplicación de correo? Abra el correo en Gmail o Outlook.
Natalie Williams
Directora de Programas